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风湿,是一种让人会感到很痛苦的疾病,有风湿的人群,经常会发生肌肉,骨骼和关节疼痛,严重的还会发生关节变形。风湿这种疾病属于自身免疫性的疾病,发病的原因通常都和日常的生活与劳作习惯有关,发生之后想要调节是有一定难度的。拔火罐是国内传统中医的一种养生方法,有些小伙伴想知道用这个方法能不能祛风湿,那么今天小编就来带大家了解拔火罐能去风湿吗?
1、拔火罐能去风湿吗?
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使用拔火罐的方式是能够有一定缓解和改良风湿作用的,拔火罐具有一定的温经通络,祛寒祛湿的作用,而且拔火罐也能够促进血液循环,风湿一般都是体内湿寒之气过重,血液循环不畅导致,所以从中医理论上来说,拔火罐祛风湿是可取的,但是拔火罐调节风湿是需要长期进行调节的,坚持按照疗程做才能达到改良和调节风湿的作用。
2、拔火罐去风湿有风险吗?
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任何一种调节方式都是存在一定风险的,用拔火罐的方式来去风湿,也存在一定的风险,因为拔火罐需要利用燃火的方式来达到让火罐拔紧的目的,所以手法不熟练的情况下,做拔火罐很容易发生烫伤。拔火罐一定要到正规的中医医疗机构当中去做,因为正规的中医拔火罐是按照穴位来放置火罐,通过穴位将身体当中的湿寒之气拔出来,会有更好的作用,而且正规的中医拔火罐手法都比较娴熟,不容易出现烫伤。
3、还有哪些方法可以改良风湿
(1)艾灸
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艾灸也是传统中医经常使用的一种帮助,排除体内湿寒之气的方式。艾灸使用的是艾柱,将艾柱点燃之后放置在穴位部位,对穴位进行熏蒸,促进血液循环,同时将湿气祛除。有风湿的人群,经常做艾灸,也有助于缓解。
(2)热水泡澡
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以改良风湿的方式使用热水泡澡,让自己出汗,可以将体内的湿气驱逐出来。水温要保持住,不要忽冷忽热,每天或者每周做三次热水泡澡,可以很好的缓解风湿带来的一些不良症状。不过老年人做热水泡澡的时候尽量有人陪护,因为水温比较高,会有引发老人胸闷的可能性。
4、风湿人群注意事项有哪些?
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有风湿病的人群,平时要注意做好保暖措施,尤其是在冬季,还有雨季潮湿的时候,要保持衣物和被褥温热干爽。有风湿的人群还要保持充足的睡眠时间,要避免熬夜,每天睡眠时间不能低于7个小时。饮食上尽量不要吃海鲜,因为海鲜属性比较寒凉,吃的多了就容易诱发湿气在体内循环,导致关节疼痛加重。