牙龈肿痛有脓包怎么办?怎样预防牙龈问题?牙龈是牙槽突以及牙龈周围的粉色结缔组织有，一定的光泽度，通常只有牙龈健康牙齿才会健康，有利于延长牙齿的使用寿命。但生活中很多人由于不注意口腔的护理，导致牙龈部位滋生较多的细菌，会出现炎症反应，有红肿胀痛的表现，对日常生活质量造成了较大的影响。有些人出现的牙龈问题会比较严重，比如牙龈会比较肿痛，还出现了脓包，给自己带来了较大的痛苦，下面给大家带来具体的改良方法，生活小妙招~
1、牙龈肿痛有脓包怎么办?
(1)日常护理：牙龈肿痛有脓包可能和平时不注意口腔卫生，导致牙齿上出现牙菌斑以及牙结石等引起，这种情况首先一定要养成良好的口腔卫生习惯，早晨勤刷牙，认真的清洁口腔。饭后也要及时的漱口，避免细菌滋生，有助于改良。
(2)药物调节：牙龈肿痛有脓包如果比较严重，可以在医生指导下使用药物来调节，有助于缓解症状，避免病情加重。
(3)手术调节：如果牙龈的脓包比较大，可能需要进行手术调节，比如切开引流手术，将脓液排出从而缓解症状，避免出现其他的问题。
(4)洗牙：牙龈肿痛有脓包也可以通过洗牙来改良，比如超声波洗牙，这种调节也就是通过高声波的高频振荡作用将牙结石以及菌斑去除，去除周围的刺激因素，从而改良牙龈脓包问题。如果是由于根尖发炎导致的牙龈肿痛有脓包，可能需要进行根管调节，然后进行根管填充调节。
2、牙龈肿痛有脓包调节后怎么护理
(1)遵医嘱用药：牙龈肿痛有脓包如果是选择切开排脓，调节之后需要注意冲洗和上药，也要按照医生嘱咐口服抗生素药物来预防发生感染。平时也可使用漱口水来漱口，以免口腔细菌滋生，对恢复造成影响，在恢复的差不多时可能还要到医院进行更深层次的调节。
(2)注意饮食：做调节之后在饮食上也要多加注意，不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激到伤口，影响恢复。可适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，有助于补充身体需要的营养，对恢复会有帮助。
3、怎样预防牙龈出现问题?
(1)养成良好的口腔卫生习惯
平时一定要有良好的口腔卫生习惯，每天至少需要刷牙两次，每次刷牙时间不要低于三分钟，要认真的清洁干净口腔，以免细菌残留。可以选择使用软毛的牙刷，能够减少对牙龈的刺激，饭后及时的漱口，可以适当使用漱口水，有助于消炎杀菌，还可以配合使用牙线来帮助清理掉牙缝当中的食物，但需要掌握正确的使用方式，以免损伤牙龈。
(2)定期到医院检查维护口腔
平时也需要定期到医院做相关检查，比如检查牙齿以及牙龈的问题，及早发现牙龈的炎症以及其他的口腔问题，及早进行解决，减少口腔疾病对口腔造成的影响。
(3)注意饮食：在饮食上尽量少吃含糖的食物以及饮料，因为细菌可利用糖分产生酸，容易腐蚀牙齿引发炎症，如果吃了甜食，要及时漱口。平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜以及富含优质蛋白质的食物，可以为身体补充营养，有利于维护牙龈的健康。
